العودة للدراسة

* العودة للدراسة: - عادت ايام الدراسة من جديد، وقد امضي الآباء والابناء اسابيع للاعداد للعام الدراسي الجديد .. من شراء الملابس الجديدة، والادوات المدرسية، ليودعوا بذلك ايام الكسل الصيفية.

والاهم من ذلك كله ما الذي يجب ان يتبعه الآباء لاعداد ابنائهم نفسياً لاستقبال هذا العام الدراسي الجديد، فالآباء بجانب المدرسة يلعبون دوراً رئيسياًَ في تحقيق النجاح الدراسي لابنائهم من خلال توفير المناخ الملائم للتحصيل والاستذكار والذي يجب ان يتمثل في الخطوات التالية:

1- لابد وان يشجع الآباء ابنائهم علي اتباع عادات سليمة اثناء الاستذكار عن طريق توفير غرفة هادئة، اضاءة مناسبة ومكتب مريح.
2- تقديم يد المساعدة، والتشجيع، والتوجيه عند احتياج ابنك لها، ولكن بحدود تسمح لهم فيها بالاعتماد علي انفسهم في عمل الوجبات المدرسية.
3- المتابعة الدورية والمستمرة في المدرسة لمعرفة مستوي آداء الابن. وعن طريق هذا الاتصال المباشر يستطيع الآباء اكتشاف المشاكل التي يتعرض لها الابناء في المدرسة والعمل علي حلها حتي لا تعوق تقدمه الدراسي، ولا تتهرب من هذه المتابعة بحجج انك مشغول في العمل فابنك اهم من اي شيء.
4- الحرص علي رؤية التقرير الشهري الخاص بتقييمهم علي مدار السنة حتي تستطيع التعرف علي مستوي تحصيلهم: ضعيف، متوسط، مرتفع.
5- والاهم من ذلك كله اتباع سياسة "الحوار المفتوح" مع الابناء وخاصة في فترة المراهقة، لان هذه المرحلة هي مرحلة حرجة عندهم ويتاثرون فيها بآراء الاصدقاء، فلابد ان تكون معهم خطوة بخطوة حتي تتعرف علي اسلوب تفكيرهم وما يتبعه من معتقدات تاثراً باصدقائهم.
6- التركيز علي الدراسة ومستوي التحصيل الدراسي للابناء ليس وحده كافياً، لابد ان تتخللها فترات للترفيه حتي يتجدد نشاط الابناء ويرتفع مستوي تحصيلهم.
7- الاهتمام بنظامهم الغذائي، وهذه المشكلة تؤرق الآباء اثناء الموسم الدراسي، حيث يشكو العديد منهم بعدم تقبل ابنائهم واقبالهم علي الطعام وعلي الوجبات الغذائية. لان الغذاء هو المحرك والوقود الذي يساعد الابناء علي مواصلة يوم الدراسة المجهد (لمزيد من التفاصيل انظر الهرم الغذائي).
8- التركيز ايضاً علي الانشطة الرياضية فهي تزيد من القدرة الاستيعابية والتحصيل.
9- تنظيم الوقت بين العمل والاسترخاء، فكلما كان الابن او الابنة ملتزم بجدول محدد يرسمه لنفسه بمساعدة الآخرين سيكون النجاح هو الغاية التي يتمناها الآباء ويرغبون فيها.
10- الحياة الدراسية تحتاج الي الرعاية والتطوير بشكل مستمر .. كن متطوراً دائماً ومتجدداً مع ابنائك حتي يرحبوا بالعام الدراسي الجديد بكل امل وتفاؤل.