المولود

1- الدقائق الاولي من عمر المولود: سوف تسمعين بكاء الطفل وترين اول نفس له تبدئين بالرضاعة من ثديك وتدفئته بالملابس.
وعليك ان تعلمي ان المولود كان يعيش في كيس من الماء لمدة تسعة شهور وعاني كثيراً اثناء ولادته ولذلك يجب ان تساعديه في البدء في التنفس بسرعة وبعد ذلك سوف تختفي التجاعيد من الجلد. ومن الملاحظ بعد الولادة مباشرة تكون راس المولود مرنة مع وجود فتحتين في مقدمتها ومؤخرتها لتسمح بمرور الراس خلال قناة الولادة اثناء الولادة حتي لا يحدث لها تدمير.

2- الايام الاولي من العمر: بعد الولادة مباشرة تستطيعين ان ترضعي طفلك وان تمارسي معه بعض الالعاب والعناية به.
ويعتقد بعض الاشخاص ان الطفل لا يسمع ولا يري، بل بالعكس فالطفل حساس للغاية يتعلم تمييز صوتك ولمستك بسرعة، ويري بسرعة ومع انه ضعيف جداً لا تحدث له اية كسور.

3- تغذية المولود:
- التغذية الطبيعية:
عندما تقررين ان تكون تغذية طفلك رضاعة طبيعية فان اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه طفلك وهو يتميز بالآتي:
- ان لبنك هو الوحيد الذي يحتوي علي الكمية اللازمة من المواد الغذائية التي تساعد طفلك علي النمو وبالكميات المطلوبة فقط.
- هذا اللبن سهل الهضم بالنسبة للطفل.
- هذا اللبن يحتوي علي مواد لحماية الطفل من الالتهابات ويقلل من مخاطر حدوث حساسية للطفل.
- هذا اللبن دائماً نظيف ومعقم وفي درجة حرارة معتدلة للطفل.
- هذا اللبن جاهز دائماً للتغذية في اي وقت يحتاجه الطفل.

- والآن ما هي فائدة الرضاعة الطبيعية لكِ:
- لا يكلف اي شيء سوي انك تتبعين نظام غذائي جيد.
- تستهلك الرضاعة الطبيعية الدهون الزائدة المخزنة في الجسم لهذا الغرض اثناء الحمل وتساعد علي انقاص وزنك.
- تساعد الرضاعة الطبيعية الرحم علي العودة لحجمه الطبيعي بسرعة.
- تساعد الرضاعة الطبيعية علي تقريبك من المولود واحساسك به واحساسه بك.

يجب ان تعلمي بان الطفل يحتاج للرضاعة الطبيعية كل 2 - 3 ساعات ويجب ان تعلمي ايضاً بان كمية اللبن وما تحتويه من مواد مهمة للطفل يعتمد علي نظام غذائك ولابد ان تكثري من اكل الخضراوات والفواكه الطازجة والاسماك واللحوم والمواد الغنية بفيتامين "ا"، "ج" مع شرب كمية من السوائل اكثر في الرضاعة الطبيعية وتصل من 8 - 12 كوب.

- التغذية الصناعية:
- هذه الالبان الصناعية مصنعة لتقابل لبن الام تقريباً ولكنها تحتوي علي المواد التي تحمي الطفل مثل لبن الام.
- يجب ان تكوني حذرة عند اعدادك الرضعة الصناعية لمنع حدوث التهابات تسبب اسهال والتهابات بالجهاز الهضمي.
- ويجب ان تقومي بهز وتحريك الببرونة قبل اعطائها للمولود وامالتها قليلا حتي لا يقوم الطفل بابتلاع الهواء.

4- الطهارة: هي عملية بسيطة لازالة الجزء الزائد من الجلد المغطي للعضو الذكري للطفل وتنظيفه من المادة الداخلية التي تكون تحت هذا الجلد.

5- الاطفال قليلي الوزن: وهم من يولدون اقل من 2 كجم ولكنهم لا يعتبروا من الاطفال المبسترين. يجب متابعة هؤلاء الاطفال جيداً والعناية بهم. وسبب قلة الوزن هذه هو شرب الكحوليات والتدخين والاصابة بالامراض.

6- عند الخروج من المنزل: يجب ان تحافظي علي طفلك اثناء ركوب السيارة معك لاول مرة لان عربة الطفل الصغيرة التي يوضع بها الطفل داخل السيارة غير آمنة لحد ما. المكان الآمن لطفلك في السيارة هو منتصف المقعد الخلفي من السيارة.

7- الاسابيع الاولي في المنزل لطفلك: يجب ان تتعودي علي ان حجم الاسرة يزداد بقدوم الطفل الجديد وانه يحتاج منكِ لرعاية جيدة ويجب ان ترتاحي بين فترات نوم الطفل، ويجب ان تعلمي اطفالك الآخرين مساعدتك ومساعدة الطفل المولود.

8- نظام الطفل في الحياة: تعتقد بعض السيدات ان الطفل ليس له مهمة الا الاكل والنوم والاخراج بانتظام بل علي العكس فان الطفل تتغير احتياجاته باستمرار ولابد ان تتاقلمي معه باستمرار وبعض الاطفال ينامون كثيراً والبعض الآخر لا.
- يحتاج المولود الي تغيير ملابسه كل 2 - 3 ساعة اذا كان هناك رضاعة طبيعية اما اذا كانت الرضاعة صناعية فيتم الاخراج من 3 - 6 مرات يومياً.
- في الشهر الاول من عمر الطفل تصل عدد ساعات نومه الي 20 ساعة في اليوم ويستيقظ كل 30 دقيقة وهي الفترة التي يتم فيها ارضاع الطفل وتبديل ملابسه. ولتعلمي ان الطفل يستجيب للمؤثرات الخارجية حوله مثل صوتك ولمسك.
- يحتاج للتغذية كل 2 - 3 ساعات علي الرغم من الصعب تحديد وقت معين للرضاعة. وبوسعك تمييز بكاء الطفل اذا كان جائعاً او اذا كان ناتجا عن بلل ملابسه وفي هذه الحالة يجب ان تقومي باستبدال ملابسه بسرعة لان البلل قد يؤدي الي التهابات جلدية.

9- الاستحمام بالنسبة للطفل:
- عند وصولك للمنزل يجب ان تبدئي في تنظيف طفلك بقطعة من الاسفنج حتي وقوع بقية الحبل السري وكذلك تنظيفه من البلل .
- يجب تنظيف الراس باستمرار حتي لا تصاب مؤخرة الراس بالجفاف وظهور قشور بالشعر .
- من الخطا ان تستعملي الزيوت والبودرة علي جلد الطفل لانها قد تسبب تهيج في الجهاز التنفسي للطفل. واعلمي ان وقت الاستحمام للطفل هو احسن وقت للعب معه وفرصة لكي يمارس بعض التمارين الرياضية وهذا الحمام سيمكنه من الاسترخاء والنوم.

10- العناية بالحبل السري في الطفل المولود: من المعروف ان الحبل السري يقطع ويربط جيداً بعد الولادة ويبدا في الضمور بعد اسبوع من الولادة لذلك لا يجب استحمام الطفل في هذا الوقت ويمكنك تطهير المكان ببعض الكحول الابيض واذا كان هناك اية افرازات او رائحة كريهة من هذا المكان فهناك ادوية مطهرة لذلك.

11- الرعاية الطبية الاولي للمولود: بعد الذهاب الي المنزل يجب ان تبدئي باستشارة طبيب الاطفال الخاص بك بعد الاسبوع الرابع من العمر للاطمئنان علي صحة الطفل وتحديد ميعاد التطعيمات لحمايته من بعض الامراض.