|
 |
اذا كنت من هواة وعشاق
الملح وترغب دائماً في ان تكون حياتك
" مملحة " ... لم لا تبحث عن بديله والذي يعطيك مذاقاً لذيذاً وغير
ضاراً في نفس الوقت .
|
* البديل الاول (ملح النباتات) :
1 ملعقة كبيرة ثوم بودرة (يتم تجفيفه ثم سحقه)
1 ملعقة صغيرة ريحان
1/2 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة (يتم تجفيفه ثم سحقه)
1 ملعقة صغيرة بقدونس مفري
1 ملعقة صغيرة من نبات المريمية المجفف
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
قليل من الفلفل الاحمر الحار
* البديل الثاني (ملح الاعشاب) :
1/2 ملعقة صغيرة ريحان
1/4 ملعقة صغيرة زعتر
1/4 ملعقة صغيرة شبت
1/4 ملعقة صغيرة كرفس
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة بقدونس جاف
|
