|
 |
* التغذية لمرضي
الكبد:
- ما هي تعليمات الغذاء للذين
يعانون من امراض الكبد سواء في المراحل المبكرة منه او في الحالات
المزمنة؟! لنتعرف سوياً علي قائمة الاطعمة والنظام الغذائي
المسموح به مع الالتزام كلية بهذه الخطوات لتجنب تداعيات المرض. |
* الافطار:
- عصير فاكهة.
- بيضة مسلوقة.
- نصف رغيف خبز.
- مربي.
- 5 جرام زبد.
- شاي او قهوة باللبن.
* منتصف النهار:
- عصير فواكه.
- شاي او قهوة باللبن.
* الغذاء:
- 25 جرام لحم او 40 جرام سمك او بيضة واحدة او علبة زبادي.
- نصف رغيف خبز.
- سلطة.
- فاكهة.
* وجبة الساعة الخامسة:
- ربع رغيف خبز.
- 5 جرام زبد مع مربي او عسل.
- شاي او قهوة باللبن.
* العشاء:
- 25 جرام لحم او 40 جرام سمك او بيضة واحدة او علبة زبادي.
- نصف رغيف خبز .
- سلطة.
- فاكهة.
* وجبة قبل النوم:
- ربع رغيف خبز.
- مربي او عسل.
- شاي او قهوة باللبن.
* تعليمات اخري هامة:
- 40 جرام بروتين يومياً بدون اضافة ملح.
- 150 جرام لبن يومياً.
- الاقلال من الدهون.
- الامتناع عن شرب الكحوليات نهائياً.
|