وقاية الطفل من ازمات الربو

* كيف تقي جهاز طفلك من التنفس من ازمات الربو ومشاكل التنفس؟ فخطوات الوقاية من ازمات الربو بسيطة والجميع علي دراية بها:

1- المتابعة الطبية للطفل بشكل مستمر ومنتظم.
2- البعد عن التدخين، وعدم تعريض الاطفال لدخان السجائرالمميت.
3- الاكثار من تناول الخضراوات.
4- الاكثار من تناول الاسماك.
5- الاكثار من تناول الثوم والبصل والكراث ( الكرات).
6- الاكثار من تناول المواد المضادة للاكسدة.
7- تجنب مثيرات الحساسية.
8- الخروج في الهواء الطلق.
9- اللعب مع الاطفال في الحدائق بين اللون الاخضر الطبيعي.

تذكر هذه القائمة علي الدوام حتي تجنب طفلك اخطار ازمان الربو والعديد من مشاكل الجهاز التنفسي.