حماية الاطفال من اشعة الشمس

* حماية الطفل من اشعة الشمس: - عندما ياتي فصل الشتاء ما اكثر تقلب الجو وغياب الشمس ... لكنه فرصة ايضاًً لتناول هدنة من اشعتها الحارة في فصل الصيف، فعلي الرغم من اهميتها الا ان لها آثار جانبية وتضر بجلد الانسان.

لذلك يجب الحذر عند التعامل معها وخاصة مع الاطفال وصغار السن، فهم بجانب احتياجهم للشمس واشعتها في بناء عظامهم الا لانه يجب التعامل معها بحذر شديد.

* حماية الاطفال من اشعة الشمس:

- تذكر دائماً ان اخطر واقوي تاثير لاشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحاً الي الساعة الثالثة مساءاً، لذلك عليك بترتيب مواعيد تنزههم وانشطتهم الخارجية بناءاً علي هذه المواعيد.

- احميهم بالملابس علي قدر الامكان: قبعات تحمي الراس والوجه، قمصان ذات اكمام طويلة، وبنطلونات.

- ارتدائهم للنظارات الشمسية ذات العدسات الكبيرة لانها توفرحماية اكبر ضد اشعة الشمس التي تسبب المياه البيضاء علي العين.

- لا تعرض الاطفال تحت سن ستة اشهر لاشعة الشمس، لان اعينهم لا تستطيع تحمل ضوء الشمس، كما ان الكريمات الواقية من اشعة الشمس ممكن ان تسبب حساسية وتهيجات بالجلد.

وهذه ابسط الخطوات التي يمكن اتباعها لحماية اطفالنا، لكن لا مانع من التمتع بشمس الشتاء النادرة للحصول علي الدفء.