فائدة النظارات الشمسية
 

وياحبذا ان كانت علي الموضة، لكن لا تسال نفسك عما اذا كانت هذه النظارات لها فائدة اخري غير الجمال والاناقة؟

اجل، ان للنظارات الشمسية فائدة طبية اكثر من كونها احدي خطوط الموضة التي تاتي بالجديد كل يوم، فهي تعكس الاشعة فوق البنفسجية ا ، ب سواء في الايام الشمسية او التي تتكاثر فيها السحب. ونجد ان الاشعة البنفسجية ب هي التي تسبب حروق الشمس ومن الممكن ان تعرض العين للاذي بالمثل، والتعرض لها لمدة 30 دقيقة علي مدار السنة كافية للاصابة بالماء الابيض علي العين، او ضعف في الرؤية بنسبة 10 %، كما تشير الدراسات الاخري ان الاشعة (ا) تتشابه الي حد كبير مع الاشعة (ب) فيما تسببه من مخاطر ومثال علي ذلك مرض الميلا نوما الخبيث ( Melanoma) وهو احد انواع السرطانات الخبيثة.

وكل واحد منا ممكن ان يكون عرضة للاصابة بالماء الابيض بغض النظر عن السن والنوع حتي واذا كان تعرضه للشمس بنسب ضئيلة، فعلي الاقل يتم حماية العين من الاضرار التي قد تلحق بها لظروف خارجة عن ارادة الانسان وقد اجريت بعض الابحاث التي توصلت الي نتائج تقر بان السود عرضة للاصابة بالماء الابيض بنسبة تفوق اربع مرات تعرض البيض لها.
وتتم الوقاية ليست فقط بارتداء النظارات الشمسية التي لها مواصفات سنذكرها لك علي الفور، وانما بارتداء القبعات التي لها حافة عريضة حيث تساهم بابعاد الاشعة فوق البنفسجية بنسبة 50 %، او بارتداء اية منتجات بلاستيكية لوقاية العين.

* مواصفات النظارة الطبية التي ينبغي اختيارها:
- اشتر النظارات التي تتوافر لها الادوات التي يمكن الكشف علي عدساتها من حيث مقدرتها علي تقديم الحماية ضد الاشعة فوق البنفسجية.

- احرص علي ان يرتدي اطفالك ايضاً النظارات الشمسية والتي تعكس الاشعة فوق البنفسجية ا ، ب بنسبة 99 - 100 %.

- اختر العدسات البنية او الرمادية. فاللون البني هو افضل الالوان علي الاطلاق لتقديم الحماية كما انه يعكس اللون الازرق بعيداً عن العين وهو الذي لا يمكن الانسان من التركيز، كما انه افضل الخيارات للتعامل مع الالوان.

- ياتي اللون الرمادي في المرتبة الثانية لعكس الالوان، لكنه ياتي في المرتبة الاولي للقيادة والاستخدامات العامة وللاعماق مثل الرياضات المائية.

- وهناك خيار آخر للالعاب المائية ولقضاء بعض الوقت علي الشاطئ استخدام النظارات الشمسية البارزة التي تلبس حول العين والراس ولابد من التاكد من عدم احكامها حول العين وانها لا تسبب طبقة من الضباب علي العدسات عند التعرض لرذاذ الماء عليها .

وان تصبح باربعة عيون افضل بكثير من ان تصبح بلا عيون!!